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Einstellungstest Bundespolizei: kostenlos üben (2026)

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Die Bundespolizei prüft in einem mehrtägigen Verfahren vor Ort: Diktat im mittleren Dienst, Intelligenztest und Kurzaufsatz im gehobenen Dienst, dazu Sporttest, Gespräch oder Assessment-Center und polizeiärztliche Untersuchung.

Der Bundespolizei-Test in Zahlen

GRATIS-TEST30 Aufgaben23 Minuten, Langversion mit 88 Aufgaben, ohne Anmeldung
bis 4 TageAuswahlverfahren vor Ort
180 bis 250Wörter im Diktat, mittlerer Dienst
ca. 90 Min.Intelligenztest, gehobener Dienst
60 Min.Kurzaufsatz, gehobener Dienst

01 · Übungstest

Kostenloser Übungstest: 30 Aufgaben in 23 Minuten

Diktat im mittleren Dienst, Intelligenztest und Kurzaufsatz im gehobenen Dienst. Geschrieben wird auf Papier.

02 · Testinhalte lernen

Was im Bundespolizei-Test drankommt und wie du es löst

Verbale, numerische und figural-räumliche Aufgaben, dazu Rechtschreibung im Diktat oder Argumentation im Aufsatz.

Die Testteile

  • Diktat

    S-Laute, Groß- und Kleinschreibung, Getrennt- und Zusammenschreibung, Kommas. Übe nach Regelbereichen.

  • Verbale Aufgaben

    Wortanalogien, Oberbegriffe, Satzergänzungen. Ein breiter Wortschatz hilft mehr als Auswendiglernen.

  • Numerische Aufgaben

    Zahlenreihen, Grundrechenarten unter Zeitdruck, fehlende Rechenzeichen. Nebenrechnungen sind teilweise erlaubt.

  • Figural-räumliche Aufgaben

    Figuren zusammensetzen, Würfelaufgaben, fehlende Figur ergänzen. Für viele der ungewohnteste Teil.

Lernen und ausprobieren

Wähle einen Testteil: kurze Lektion, ein Beispiel Schritt für Schritt, dann 5 Aufgaben mit Tipps und Erklärung.

Diktat, Kurzerörterung und Sporttest üben

Diese Testteile kommen im Bundespolizei-Test dazu. Hier übst du jeden so, wie er abläuft.

  • Diktat (mittlerer Dienst): Diktat mit ca. 180 bis 250 Wörtern zur Prüfung von Rechtschreibung und Grammatik. Das offizielle Beispieldiktat umfasst 246 Wörter.
  • Kurzerörterung: Im gehobenen Dienst schreibst du nach dem Intelligenztest eine Kurzerörterung in 60 Minuten, linear oder dialektisch, je nach Aufgabe. Eine Mindestwortzahl gibt es nicht. Bewertet werden unter anderem Argumentaufbau, roter Faden, Sprachniveau und äußere Form.
  • Sporttest: Koordinations-Test, Pendellauf 4 x 10 m, 12-Minuten-Lauf. Der Trainingsplan führt mit drei Einheiten pro Woche dahin.

03 · Ablauf

So läuft das Auswahlverfahren ab

Bis zu vier Tage vor Ort mit Test, Sport, Gespräch und Untersuchung. Fahrtkosten werden erstattet.

Schritt für Schritt

  1. 1

    Schriftlicher Test

    Je nach Laufbahn Diktat oder Intelligenztest mit neun Aufgabengruppen plus Kurzaufsatz.

  2. 2

    Sporttest

    Koordinations-Test, Pendellauf und 12-Minuten-Lauf. Unter 6 Punkten insgesamt oder ohne Punkt in einer Übung ist Schluss.

  3. 3

    Gespräch oder Assessment-Center

    Mittlerer Dienst: Vorstellungsgespräch. Gehobener Dienst: Gruppendiskussion, Kurzvortrag und kurzes Interview.

  4. 4

    Polizeiärztliche Untersuchung

    Ärzte der Bundespolizei prüfen unter anderem Sehfähigkeit, Herz-Kreislauf-System und BMI.

04 · Voraussetzungen

Wer sich bewerben kann

Schulabschluss, Alter, Schulnoten, Schwimmabzeichen, Führerschein und BMI zählen.

Das brauchst du

  • Deutsche, EU-/EWR- oder Schweizer Staatsangehörigkeit
  • Mittlerer Dienst: 16 bis 27 Jahre, mit Ausbildung und Berufserfahrung länger
  • Gehobener Dienst: höchstens 33 Jahre, mit Ausbildung und Berufserfahrung bis 41
  • Mittlere Reife oder Hauptschule plus Ausbildung, gehobener Dienst: (Fach-)Abitur
  • Sport mindestens befriedigend, Deutsch und Englisch mindestens ausreichend
  • Schwimmabzeichen Bronze, Führerschein Klasse B, keine Vorstrafen

Anforderungen im Sport

  • Koordinations-Test (Parcours: Rolle vorwärts, Medizinball umlaufen, 3 Trainingshilfen überspringen und durchkriechen): ausreichend (2 von 5 Punkten): Frauen bis 17 J. 21,5 s, 18 bis 29 J. 21,0 s, ab 30 J. 22,0 s; Männer bis 17 J. 18,5 s, 18 bis 29 J. 18,0 s, ab 30 J. 19,0 s
  • Pendellauf 4 x 10 m: ausreichend (2 von 5 Punkten): Frauen bis 17 J. 11,9 s, 18 bis 29 J. 10,9 s, ab 30 J. 11,9 s; Männer bis 17 J. 10,9 s, 18 bis 29 J. 10,3 s, ab 30 J. 10,9 s
  • 12-Minuten-Lauf (Rechteck mit 100 m Umfang): ausreichend (2 von 5 Punkten): Frauen bis 17 J. 19 Runden (1.900 m), ab 18 J. 20 Runden (2.000 m); Männer bis 17 J. 23 Runden (2.300 m), ab 18 J. 24 Runden (2.400 m)
  • Ausschluss vom weiteren Verfahren, wenn die Gesamtpunktzahl aller Übungen unter 6 Punkten liegt oder in einer Übung 0 Punkte erreicht werden.
  • Nichteinhaltung des Testablaufs beim Koordinations-Test führt zu 0 Punkten.
  • Beim 12-Minuten-Lauf ist Gehen erlaubt.

05 · Vorbereitung

Vorbereitung auf den Bundespolizei-Test

Hier übst du Sprache, Logik, Zahlen und Allgemeinwissen. Diktat und Aufsatz übst du schriftlich mit Korrektur.

Tipps für diesen Test

  1. 1

    Nicht alles schaffen müssen

    Im Intelligenztest ist es normal, nicht alle Aufgaben zu lösen. Halte dich nicht fest.

  2. 2

    Gehen ist erlaubt

    Beim 12-Minuten-Lauf darfst du gehen. Teil dir das Tempo ein, statt früh einzubrechen.

  3. 3

    Parcours sauber laufen

    Wer den Ablauf des Koordinations-Tests nicht einhält, bekommt 0 Punkte. Lieber kontrolliert als hektisch.

Im kostenlosen Trainer lernst du jeden Testteil mit kurzen Lektionen, übst nach Lernplan bis zu deinem Testtag und schreibst Simulationen unter Zeitdruck.

06 · Stellen

Offene Ausbildungsstellen bei anderen Dienststellen

In unserer Jobbörse ist für Bundespolizei gerade nichts ausgeschrieben. Diese Ausbildungs- und Studienplätze mit Einstellungstest sind offen.

Bundespolizei stellt über das eigene Karriereportal ein: Bewerbung bei der Bundespolizei.

Häufige Fragen

Bundespolizei-Test: kurz beantwortet

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Redaktion StudySmarter TalentsAktualisiert am 05.11.2026