Wo findet der Einstellungstest der Bundeswehr statt?

Für Mannschaften, Unteroffiziere und Feldwebel in einem der acht Karrierecenter der Bundeswehr, für Offizierbewerbende im Assessmentcenter für Führungskräfte in Köln. Wohin du eingeladen wirst, hängt also von deiner angestrebten Laufbahn ab. Die Unterlagen reichst du entsprechend beim Karrierecenter oder beim Assessmentcenter ein.

Wie lange dauert das Assessment?

Die Bundeswehr nennt für beide Verfahren zwei Tage, an anderer Stelle allgemein ein bis drei Tage. In Mainz etwa reist du schon am Vorabend an. Wie lange der CAT selbst dauert, hängt von deinem Verwendungs- und Ausbildungswunsch ab.

Was kommt im CAT dran?

Überwiegend Multiple-Choice-Aufgaben zu Rechtschreibung, Mathematik, Allgemeinwissen sowie logischem und technischem Verständnis, außerdem wird deine Konzentration gemessen. Welche Zusatztests du bekommst, hängt von deinem Verwendungswunsch ab. Dazu füllst du einen biographischen Fragebogen aus. Das Ergebnis ist später auch Thema im Gespräch.

Gibt es ein offizielles Übungsangebot?

Ja, die Bundeswehr bietet online einen Assessment-Trainer mit 25 Fragen aus fünf Kategorien in 20 Minuten an. Übung und Auswertung weichen aber vom echten Test ab und sind unverbindlich. Nutze ihn als Einstieg und übe die einzelnen Bereiche danach gründlicher.

Muss ich im Assessment einen Sporttest machen?

Das hängt von Laufbahn und Karrierecenter ab. Offizierbewerbende legen den Basis-Fitness-Test im Assessmentcenter für Führungskräfte ab, dort mit 3.000 m auf dem Fahrradergometer statt des 1.000-m-Laufs. Im Karrierecenter Stuttgart machen ihn derzeit nur SaZ-Bewerbende. Frag am besten bei deiner Karriereberatung nach.

Wie schwer ist der Basis-Fitness-Test?

Für den Pendellauf hast du höchstens 60 Sekunden, den 1.000-m-Lauf musst du in 6:30 Minuten schaffen. Im Klimmhang reicht für ausreichend schon ein kurzes Halten. Wer nicht besteht, kann nach sechs Wochen wiederholen.

Sind das die echten Aufgaben aus dem Bundeswehr-Test?

Nein. Alle Aufgaben sind eigene Übungsaufgaben im Stil der echten Tests. Testteile, Zeiten und Abläufe stammen aus den Angaben der Arbeitgeber, die unten verlinkt sind.

Kostet der Trainer etwas?

Nein. Übungstest, Trainer mit Lernplan, Lektionen, Simulationen und Erklärungen sind kostenlos. Ein Konto brauchst du nicht; mit Konto wird dein Fortschritt auf allen Geräten gespeichert.

Einstellungstest Bundeswehr: kostenlos üben (2026)

Übungstest starten

Kern des Einstellungstests der Bundeswehr ist die Computerassistierte Testung (CAT). Mannschaften, Unteroffiziere und Feldwebel durchlaufen das Assessment im Karrierecenter, Offizierbewerbende im Assessmentcenter für Führungskräfte in Köln.

Der Bundeswehr-Test in Zahlen

GRATIS-TEST30 Aufgaben25 Minuten, Langversion mit 88 Aufgaben, ohne Anmeldung

8Karrierecenter der Bundeswehr

2 TageAssessment im Karrierecenter oder in Köln

2 Jahregilt eine festgestellte Eignung

90 Min.für den gesamten Basis-Fitness-Test

01 · Übungstest

Kostenloser Übungstest: 30 Aufgaben in 25 Minuten

Der CAT ist ein zeitlich begrenzter Test am PC, überwiegend Multiple Choice. Er fließt in deine Gesamtbeurteilung ein.

02 · Testinhalte lernen

Was im Bundeswehr-Test drankommt und wie du es löst

Sprache, Mathematik, Logik, Technik, Allgemeinwissen und Konzentration. Zusatztests hängen vom Verwendungswunsch ab.

Die Testteile

Sprache und Rechtschreibung
Multiple Choice, unter anderem zur Rechtschreibung. Zweifelsfälle wie das und dass wiederholen.
Mathematik
Fester Bestandteil des CAT. Sichere Grundrechenarten sparen Zeit.
Logik und Technik
Logisches Denken und technisches Verständnis. Bei Unsicherheit in Technik früh anfangen.

Allgemeinwissen und Konzentration: Multiple-Choice-Fragen zum Allgemeinwissen, dazu wird deine Konzentration gemessen.

Gruppensituationsverfahren
Nur für Offizierbewerbende. Bewertet werden unter anderem Belastbarkeit und Entscheidungsfähigkeit.

Lernen und ausprobieren

Wähle einen Testteil: kurze Lektion, ein Beispiel Schritt für Schritt, dann 5 Aufgaben mit Tipps und Erklärung.

Sporttest üben

Diese Testteile kommen im Bundeswehr-Test dazu. Hier übst du jeden so, wie er abläuft.

Sporttest: Pendellauf, Klimmhang, 1.000-m-Lauf. Der Trainingsplan führt mit drei Einheiten pro Woche dahin.

03 · Ablauf

So läuft das Auswahlverfahren ab

Beratung, Bewerbung, dann das Assessment mit ärztlicher Untersuchung, CAT, je nach Laufbahn Sport und einem Gespräch.

Schritt für Schritt

1
Beratung und Bewerbung
Zuerst ein Beratungsgespräch, dann reichst du deine Unterlagen mit der Karriereberatung ein.
2
Anreise
In Mainz etwa am Vorabend, Unterkunft und Verpflegung stellt die Bundeswehr.
3
Ärztliche Untersuchung
Mehrere Stationen inklusive Labor. Medizinische Unterlagen und Impfausweis mitbringen.
4
Computerassistierte Testung
Zeitlich begrenzter Test am PC, dazu ein biographischer Fragebogen.
5
Sporttest
Basis-Fitness-Test, je nach Laufbahn und Karrierecenter.
6
Gespräch und Einplanung
Interview mit Testleiter oder Gespräch vor einer Kommission. Bei Eignung folgt die schriftliche Einplanung.

04 · Voraussetzungen

Wer sich bewerben kann

Deutsche Staatsangehörigkeit, Eintreten für die freiheitliche demokratische Grundordnung und Eignung als Soldatin oder Soldat. Jeder Schulabschluss ist möglich.

Das brauchst du

Deutsche Staatsangehörigkeit im Sinne des Grundgesetzes
Eintreten für die freiheitliche demokratische Grundordnung
Charakterliche, geistige und körperliche Eignung
Keine unzulässigen Tätowierungen oder ähnliche Merkmale
Freiwilliger Wehrdienst ab dem 17. Lebensjahr, Laufbahnen mit eigenen Altersgrenzen
Jeder Schulabschluss möglich, Anforderungen je nach Bereich

Anforderungen im Sport

Pendellauf (Sprint 11 × 10 m): Bestanden mit maximal 60 Sekunden; 42 Sekunden gelten als „sehr gut“.
Klimmhang: Mindestens 5 Sekunden (100 Punkte, ausreichend); 45 Sekunden = 300 Punkte („gut“), 65 Sekunden = 400 Punkte („sehr gut“).
1.000-m-Lauf (Offizierbewerbende: 3.000 m Fahrradergometer): Maximal 6:30 Minuten; für die 3.000-m-Ergometerfahrt gilt dieselbe Zeit von 6:30 Minuten.
Der gesamte BFT muss innerhalb von 90 Minuten absolviert werden; nach Nichtbestehen ist eine Wiederholung nach sechs Wochen möglich.
Die Bundeswehr nennt die Normen einheitlich, ohne Unterscheidung nach Alter oder Geschlecht.
Wer den Sporttest im Assessment ablegt, hängt von Laufbahn und Karrierecenter ab: In Stuttgart derzeit nur SaZ-Bewerbende, Offizierbewerbende im Assessmentcenter für Führungskräfte.

05 · Vorbereitung

Vorbereitung auf den Bundeswehr-Test

Übe die CAT-Bereiche mit Zeitlimit und lies dich in deine angestrebte Verwendung ein.

Tipps für diesen Test

1
Verwendung kennen
Beschäftige dich intensiv mit deiner Bewerbung und der angestrebten Verwendung. Das kommt im Gespräch.
2
Unterlagen einpacken
Medizinische Unterlagen und Impfausweis gehören ins Gepäck.
3
Klimmhang üben
Für Ungeübte ist der Klimmhang oft die unangenehmste Übung. Training an der Stange hilft.

Im kostenlosen Trainer lernst du jeden Testteil mit kurzen Lektionen, übst nach Lernplan bis zu deinem Testtag und schreibst Simulationen unter Zeitdruck.

06 · Stellen