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Einstellungstest Polizei Bayern: kostenlos üben (2026)
Für die 2. QE der Bayerischen Polizei umfasst die Einstellungsprüfung Sprachtest und Grundfähigkeitstest am Computer, Sport, Gruppendiskussion, Bewerbungsgespräch und ärztliche Untersuchung an zwei Tagen. Die 3. QE beginnt mit der LPA-Prüfung.
Der Polizei Bayern-Test in Zahlen
01 · Übungstest
Kostenloser Übungstest: 31 Aufgaben in 24 Minuten
In der 2. QE schreibst du Sprachtest und Grundfähigkeitstest am Computer. Der Sprachtest wird maschinell ausgewertet.
02 · Testinhalte lernen
Was im Polizei Bayern-Test drankommt und wie du es löst
Sprache, Tempo, Logik, Gedächtnis, Rechnen und Schätzen, dazu Gruppendiskussion, Interview und Sport.
Die Testteile
- Sprachtest
Rechtschreibung, Grammatik, Wortverständnis, Sprachgefühl, etwa als Lückendiktat, Multiple Choice oder Freitext.
- Grundfähigkeitstest
Bearbeitungsgeschwindigkeit, logische Verknüpfungen, Muster, Symbole, Rechnen, Schätzen und Merken.
- Gruppendiskussion
Vier bis acht Teilnehmende suchen eine Lösung. Bewertet werden Kommunikation und Kooperation, nicht Polizeiwissen.
- Bewerbungsgespräch
Rund 45 Minuten zu sozialer Kompetenz, Belastbarkeit und Leistungsmotivation.
- Sportprüfung
Kleinbank-Sprünge, Bankdrücken, Pendellauf und Cooper-Test. Pflicht, aber ohne Einfluss auf die Gesamtnote.
Lernen und ausprobieren
Wähle einen Testteil: kurze Lektion, ein Beispiel Schritt für Schritt, dann 5 Aufgaben mit Tipps und Erklärung.
Diktat und Sporttest üben
Diese Testteile kommen im Polizei Bayern-Test dazu. Hier übst du jeden so, wie er abläuft.
- Diktat: Lückendiktate können im Sprachtest vorkommen; Umfang nicht offiziell veröffentlicht.
- Sporttest: Springen über Kleinbank, Bankdrücken, Pendellauf, Cooper-Test. Der Trainingsplan führt mit drei Einheiten pro Woche dahin.
03 · Ablauf
So läuft das Auswahlverfahren ab
Zwei nicht aufeinanderfolgende Prüfungstage in München oder Nürnberg. Bestehst du einen Teil nicht, endet die Prüfung an dieser Stelle.
Schritt für Schritt
- 1
Online-Bewerbung
2. QE: bis 30. April des Vorjahres für März, bis 31. Oktober des Vorjahres für September. Zum Stichtag müssen deine Bewerbungsunterlagen vorliegen.
- 2
Erster Prüfungstag
Sprachtest und Grundfähigkeitstest am Computer, danach Sportprüfung und Gruppendiskussion. Fällst du in einem Teil durch, endet die Prüfung dort.
- 3
Zweiter Prüfungstag
Strukturiertes Interview und polizeiärztliche Untersuchung. Rauschmittel im Urin, auch Cannabis, beenden das Verfahren.
- 4
3. QE: LPA-Prüfung
Anmeldung beim LPA und zusätzlich Bewerbung bei der Polizei bis 31. Oktober des Vorjahres. Die schriftliche Prüfung hat grundsätzlich keinen Ersatztermin.
- 5
3. QE: Polizeiliche Auswahl
Nach Platzziffer folgen Untersuchung, Test zur sozialen Kompetenz und Sport.
04 · Voraussetzungen
Wer sich bewerben kann
Staatsangehörigkeit, Alter, Mindestgröße, Schulabschluss und Schwimmfähigkeit zählen. Den Führerschein machst du erst während der Ausbildung.
Das brauchst du
- Deutsche Staatsangehörigkeit, Einbürgerung bis zur Prüfung nachweisbar
- 17 bis 30 Jahre am Einstellungstag, Ausnahmen möglich
- Mindestens 160 cm, darunter Vortest
- 2. QE: qualifizierender Abschluss mit Ausbildung oder mittlerer Schulabschluss
- 3. QE: Fachhochschulreife, Hochschulreife oder Meisterprüfung mit Beratungsgespräch
- Schwimmen auf Niveau Bronze, Eigenerklärung, Prüfung zu Ausbildungsbeginn
- Führerschein Klasse B bis Ende des 2. Ausbildungsabschnitts
- Keine Tätowierungen an Kopf, Hals und Händen
Anforderungen im Sport
- Springen über Kleinbank (beidbeinig seitlich, 31 x 34 cm, 30 Sekunden): Note 4: Frauen 37 bis 34, Männer 45 bis 42 Sprünge; Note 5: Frauen 33 bis 30, Männer 41 bis 38; Note 6: Frauen ≤ 29, Männer ≤ 37 (Note 1: Frauen ≥ 48, Männer ≥ 54)
- Bankdrücken (geführte Langhantel; 45 % des Körpergewichts bei Frauen, 60 % bei Männern, mindestens 22,5 kg): Wiederholungen (für beide Geschlechter gleiche Tabelle): Note 1 ≥ 19, Note 2 18 bis 15, Note 3 14 bis 11, Note 4 10 bis 7, Note 5 6 bis 3, Note 6 ≤ 2
- Pendellauf (4 x hin und zurück zwischen Kleinbänken im Abstand von 10 m, Bank überspringen, Seil aufnehmen; 2 Versuche): Note 4: Frauen 30,0 bis 30,9 s, Männer 27,0 bis 28,1 s; Note 5: Frauen 31,0 bis 32,2 s, Männer 28,2 bis 29,5 s; Note 6: Frauen ≥ 32,3 s, Männer ≥ 29,6 s (Note 1: Frauen ≤ 27,9 s, Männer ≤ 24,9 s)
- Cooper-Test (12 Minuten, 100-m-Abschnitte): Note 4: Frauen 2.000 bis 2.199 m, Männer 2.300 bis 2.499 m; Note 5: Frauen 1.900 bis 1.999 m, Männer 2.200 bis 2.299 m; Note 6 (= nicht bestanden): Frauen ≤ 1.899 m, Männer ≤ 2.199 m (Note 1: Frauen ≥ 2.500 m, Männer ≥ 2.900 m)
- Die Sportprüfung muss bestanden werden, zählt aber nicht zur Gesamtnote (nur bei Notengleichheit für den Ranglistenplatz); Sportnote = Summe der vier Einzelnoten geteilt durch 4. Nicht bestanden, wenn im Cooper-Test oder in zwei Sportübungen die Note 6 oder in drei Sportübungen die Note 5 oder 6 erteilt wird; die Einstellungsprüfung ist außerdem nicht bestanden bei einer Note schlechter als 4,5 in einem Prüfungsteil.
- Bei einer Körpergröße unter 160 cm ist vorher ein Vortest nötig (Waffenhandhabung: Verschluss einer Trainingswaffe 3 s in hinterster Stellung halten; Hindernisse 1,10/1,30/1,50 m; Klimmhang 45 s; Differenzsprung 30 cm; Personenrettung ca. 75 kg über 15 m in max. 30 s; jeweils zwei Versuche).
- Die Bayerische Polizei veröffentlicht einen Trainingsplan sowie Videos zu den Übungen von Sportprüfung und Vortest.
05 · Vorbereitung
Vorbereitung auf den Polizei Bayern-Test
Der Sprachtest ist eine echte Hürde. Übe Rechtschreibung und Grammatik früh und baue parallel Ausdauer auf.
Tipps für diesen Test
- 1
Sprachtest priorisieren
Zuletzt scheiterten deutlich mehr Bewerbende am Sprachtest als früher. Plane hier die meiste Zeit ein.
- 2
In der Gruppe verbinden
Greif Beiträge anderer auf, statt nur selbst zu reden.
- 3
Vorabend nutzen
Am Vorabend kannst du kostenlos übernachten und startest ausgeruht.
- 4
Krankmeldung früh
Wirst du krank, melde dich vor 08:00 Uhr beim Prüfungsamt. Später gilt die Prüfung als nicht bestanden.
Im kostenlosen Trainer lernst du jeden Testteil mit kurzen Lektionen, übst nach Lernplan bis zu deinem Testtag und schreibst Simulationen unter Zeitdruck.
06 · Stellen
Offene Ausbildungsstellen bei anderen Dienststellen
In unserer Jobbörse ist für Polizei Bayern gerade nichts ausgeschrieben. Diese Ausbildungs- und Studienplätze mit Einstellungstest sind offen.
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Polizei Bayern stellt über das eigene Karriereportal ein: Bewerbung bei der Polizei Bayern.
Häufige Fragen
Polizei Bayern-Test: kurz beantwortet
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Mehr Tests
Andere Einstellungstests kostenlos üben
Quellen
- Bayerische Polizei: Deine Einstellungsprüfung
- Bayerische Polizei: Handout Einstellungsprüfung 2. QE (PDF)
- Bayerische Polizei: Deine Bewerbung
- Bayerische Polizei: FAQ
- Bayerischer Landtag Drs. 19/11938 (08.06.2026): Deutschtest im Einstellungsverfahren der Bayerischen Polizei
- LPA Bayern: Prüfungsinhalt und Bewertung
- LPA Bayern: Termin Auswahlprüfung
- LPA Bayern: Voraussetzungen Polizeivollzugsdienst
- LPA Bayern: Einstellungsverfahren Polizeivollzugsdienst
- Bayerische Polizei: Glossar (Einstellungstermine und Bewerbungsfristen, Schwimmtauglichkeit, Führerschein)
- LPA Bayern: Terminübersicht Auswahlverfahren Studienplätze
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