Gibt es bei der Polizei Saarland einen Sporttest?

Einen eigenen Sporttest im Auswahlverfahren gibt es nicht. Du weist deine Fitness mit dem Deutschen Sportabzeichen in mindestens Bronze nach. Im Bereich Ausdauer musst du dabei einen Lauf wählen, Erwachsene laufen 3 km oder 10 km. Trainiere die Laufdisziplin früh, denn das Abzeichen muss rechtzeitig vorliegen.

Was gilt, wenn ich kleiner als 162 cm bin?

Dann musst du einen Körpereignungstest bestehen, um am Auswahlverfahren teilzunehmen. Er hat sechs Aufgaben: Dummy retten, Barriere erklettern, auf eine Kiste springen, ein Gewicht anheben, Handkraft zeigen und eine Pistole bedienen. Jede Aufgabe muss sitzen, übe also vor allem Oberkörper- und Griffkraft.

Was kommt im PC-Test im Saarland dran?

Sicher ist nur das Format: ein computerbasierter Multiple-Choice-Test. Bereiche und Dauer veröffentlicht die Polizei Saarland nicht. Weil nach Bestenauslese eingestellt wird, zählt dein Rang, nicht nur das Bestehen. Übe Sprache, Rechnen und logisches Denken gemischt, damit dich keine Aufgabenart überrascht.

Bis wann läuft die Bewerbung im Saarland?

Für die Einstellung im Oktober 2027 bewirbst du dich bis spätestens 31.01.2027, ausschließlich online über interamt.de. Hochladen musst du Motivationsschreiben, Lebenslauf, Nachweis des Bildungsabschlusses und Geburtsurkunde; ohne Abschlusszeugnis reicht das letzte Schulzeugnis. Die Einladung kommt per E-Mail, schau also auch in den Spam-Ordner.

Gibt es im Saarland eine Altersgrenze?

Ja, bei der Einstellung darfst du das 37. Lebensjahr noch nicht vollendet haben. Unabhängig vom Alter brauchst du die Berechtigung zum Studium an der Fachhochschule: Abitur, den schulischen Teil der Fachhochschulreife oder eine anerkannte Ausbildung mit Schnitt 3,0 und zwei Jahren Berufspraxis im Beruf.

Wie funktioniert der Weg über die FOS Polizei?

Mit mittlerem Bildungsabschluss besuchst du zwei Jahre die Fachoberschule Wirtschaft, Fachrichtung Polizei, samt Praxis bei der Polizei. Danach geht es ohne weiteres Auswahlverfahren in den Vorbereitungsdienst, wenn dein Schnitt mindestens 3,0 ist, der Praxisteil mindestens gut war, Deutsch und Polizeilehre mindestens befriedigend sind und Sportabzeichen, Tauglichkeit und Zuverlässigkeit passen.

Sind das die echten Aufgaben aus dem Polizei Saarland-Test?

Nein. Alle Aufgaben sind eigene Übungsaufgaben im Stil der echten Tests. Testteile, Zeiten und Abläufe stammen aus den Angaben der Arbeitgeber, die unten verlinkt sind.

Kostet der Trainer etwas?

Nein. Übungstest, Trainer mit Lernplan, Lektionen, Simulationen und Erklärungen sind kostenlos. Ein Konto brauchst du nicht; mit Konto wird dein Fortschritt auf allen Geräten gespeichert.

Einstellungstest Polizei Saarland: kostenlos üben (2026)

Übungstest starten

Für den gehobenen Polizeivollzugsdienst im Saarland durchläufst du einen computerbasierten Multiple-Choice-Test, ein Auswahlgespräch und eine ärztliche Untersuchung. Statt eines Sporttests legst du das Deutsche Sportabzeichen vor.

Der Polizei Saarland-Test in Zahlen

GRATIS-TEST31 Aufgaben26 Minuten, Langversion mit 66 Aufgaben, ohne Anmeldung

BronzeSportabzeichen statt Sporttest, mindestens

162 cmMindestgröße, sonst Körpereignungstest

31.01.2027Bewerbungsschluss für Oktober 2027

unter 37Jahre alt, Höchstalter

01 · Übungstest

Kostenloser Übungstest: 31 Aufgaben in 26 Minuten

Der Auswahltest ist Multiple Choice am Computer. Mit unserem Übungstest gewöhnst du dich an das Format und an Zeitdruck.

02 · Testinhalte lernen

Was im Polizei Saarland-Test drankommt und wie du es löst

Fest steht nur das Format: Multiple Choice am Computer. Welche Bereiche drankommen, veröffentlicht die Polizei Saarland nicht. Übe deshalb Sprache, Rechnen und Logik gemischt.

Die Testteile

Computertest
Alle Aufgaben sind Multiple Choice am Bildschirm. Lies jede Antwortoption ganz, bevor du klickst, denn oft unterscheiden sich zwei nur im Detail.
Auswahlgespräch
Hier zählt, wie klar du dich und deine Motivation erklärst. Überleg dir vorher, warum du gerade zur Polizei im Saarland willst.
Sportabzeichen
Statt eines Sporttests im Verfahren legst du das Deutsche Sportabzeichen in Bronze vor. Bei der Ausdauer zählt nur eine Laufdisziplin.
Körpereignungstest
Nur wenn du unter 162 cm bist. Sechs praktische Aufgaben vom Dummy-Tragen bis zur Pistole, jede muss bestanden sein.

Lernen und ausprobieren

Wähle einen Testteil: kurze Lektion, ein Beispiel Schritt für Schritt, dann 5 Aufgaben mit Tipps und Erklärung.

Sporttest üben

Diese Testteile kommen im Polizei Saarland-Test dazu. Hier übst du jeden so, wie er abläuft.

Sporttest: Deutsches Sportabzeichen, Körpereignungstest, Körpereignungstest, Körpereignungstest, Körpereignungstest, Körpereignungstest, Körpereignungstest. Der Trainingsplan führt mit drei Einheiten pro Woche dahin.

03 · Ablauf

So läuft das Auswahlverfahren ab

Online-Bewerbung, PC-Test, Auswahlgespräch und ärztliche Untersuchung. Unter 162 cm kommt vorher der Körpereignungstest.

Schritt für Schritt

1
Online-Bewerbung
Für Oktober 2027 bis spätestens 31.01.2027, nur online über interamt.de. Lade Motivationsschreiben, Lebenslauf, Zeugnis und Geburtsurkunde hoch.
2
Körpereignungstest
Nur wenn du kleiner als 162 cm bist. Alle sechs Aufgaben musst du bestehen.
3
PC-Test
Multiple Choice am Computer. Die Plätze gehen nach dem Prinzip der Bestenauslese.
4
Auswahlgespräch
Ein persönliches Gespräch gehört fest zum Verfahren. Ablauf und Dauer gibt die Polizei vorab nicht bekannt.
5
Ärztliche Untersuchung
Die Untersuchung klärt, ob du polizeidiensttauglich bist.

04 · Voraussetzungen

Wer sich bewerben kann

Studienberechtigung oder anerkannte Ausbildung mit Berufspraxis, Sportabzeichen in Bronze und Mindestgröße oder Körpereignungstest.

Das brauchst du

Abitur oder schulischer Teil der Fachhochschulreife
Alternativ Berufsausbildung mit Schnitt 3,0 oder besser und 2 Jahren Praxis
Das 37. Lebensjahr noch nicht vollendet
Deutsche Staatsangehörigkeit oder die eines EU-Staates
Deutsches Sportabzeichen mindestens Bronze, Ausdauer per Laufdisziplin
Mindestgröße 162 cm oder bestandener Körpereignungstest
Keine Vorstrafen, kein laufendes Strafverfahren

Anforderungen im Sport

Deutsches Sportabzeichen (Nachweis statt Sporttest): Mindestens Bronze, erworben nach dem 01.01.2026, Vorlage bis 30.06.2027; Kategorie Ausdauer muss über eine Laufdisziplin erfüllt werden (Jugendliche 800 m, Erwachsene 3 km oder 10 km)
Körpereignungstest (nur unter 162 cm): Person retten und bergen: Dummy (70 kg) im Oberkörpergriff über 20 m in höchstens 30 s, maximal drei Versuche
Körpereignungstest (nur unter 162 cm): Barriere erklettern: Kasten mit 1,70 m Höhe in höchstens 15 s erklettern (sitzen, knien oder stehen), Start aus dem Stand oder mit maximal 4 m Anlauf, maximal drei Versuche
Körpereignungstest (nur unter 162 cm): Sprung auf eine Kiste: Aus dem Stand auf eine 60 cm hohe Kiste springen und in gehockter Position stehen bleiben, maximal drei Versuche, keine Zeitvorgabe
Körpereignungstest (nur unter 162 cm): Gegenstand anheben: 25 kg vom Boden auf einen 1,20 m hohen Kasten heben, spätestens im dritten Versuch, ohne Absetzen
Körpereignungstest (nur unter 162 cm): Handkraft: Handdynamometer mindestens 35 kg bzw. 350 N, mindestens 3 Sekunden gehalten, bester von drei Versuchen
Körpereignungstest (nur unter 162 cm): Waffe greifen und bedienen: Abzug mit dem Zeigefinger betätigen und den Verschluss der Pistole 3 Sekunden in hinterster Stellung halten
Stand 11/2026 laut Karriereportal der Polizei Saarland.
Das Sportabzeichen ist Einstellungsvoraussetzung; ein eigener Sporttest im Auswahlverfahren wird offiziell nicht genannt.
Der Körpereignungstest gilt nur für Bewerbende unter 162 cm; die Landesregierung hatte ihn 2024 als Alternative zur starren Mindestgröße angekündigt (Drs. 17/888).

05 · Vorbereitung

Vorbereitung auf den Polizei Saarland-Test

Trainiere Multiple Choice unter Zeitdruck, bereite das Gespräch vor und leg das Sportabzeichen früh ab, vor allem die Laufdisziplin.

Tipps für diesen Test

1
Frist im Blick
Die Bewerbung für Oktober 2027 endet am 31.01.2027. Halte Zeugnis und Geburtsurkunde als Datei bereit.
2
Sportabzeichen planen
Erworben nach dem 01.01.2026, vorgelegt bis 30.06.2027. Für Ausdauer zählt nur ein Lauf.
3
Gespräch vorbereiten
Sammle Erlebnisse, die zeigen, wie du im Team und unter Druck handelst, und erkläre klar, warum du zur Polizei willst.

Im kostenlosen Trainer lernst du jeden Testteil mit kurzen Lektionen, übst nach Lernplan bis zu deinem Testtag und schreibst Simulationen unter Zeitdruck.

06 · Stellen